Всем бодрого и позитивного дня! Утро будет бодрым, если ежедневно выполнять зарядку и,конечно же,танцевать!

Сегодня мы Вам расскажем о таком известнейшем направлении в танце,как хип-хоп.

А вы знаете, что хип-хоп танцы для детей:

?Это отличная возможность для ребят не просто овладеть техникой одного из самых популярных во всем мире танца, но и научиться импровизировать.

?Занятия приучают к регулярной физической активности, помогают предупредить неправильное развитие позвоночника, проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

?Помимо этого, занятия с нашими педагогами научат детей быть более дисциплинированными и ответственными.

?Танец хип хоп для девочек и мальчиков обладает целым рядом особенностей.

?Это идеально подходящий для ребенка (лучше всего от 5 лет) стиль, потому что:

Это оптимальная физическая нагрузка для растущего организма, которая поможет правильно сформироваться позвоночнику, мышцам и связкам.

Появляются навыки работы в команде – все занятия проводятся в коллективе, да и выступления зачастую предполагают участие целой группы танцовщиков. Ребенок учится дружить, помогать другим, стараться не только ради себя, но и для успеха команды.

Это возможность завести новых друзей и не только среди сверстников! Наши педагоги станут для ребенка наставниками и настоящими друзьями.
Танец помогает полюбить себя и избежать комплексов. Мы научим ребенка уважать свое тело, поможем развить координацию движений. Наши ученики чувствуют себя уверенно даже в сложный подростковый период.

Это отличное хобби, которое оградит ребенка от плохой компании и даст мотивацию для развития. Увлечение танцами останется с ребенком на долгие годы.

Добро пожаловать на Хореографическое отделение МЭЦ!
#мэцхипхоп

#мэцтанцы

#мэцлучшеевдетстве

Сегодня, в день грации, легкости и творчества, в Международный день танца, хочется поздравить педагогов и наших учеников, людей танцующих и любящих танцы, пожелав им каждый день открывать для себя новые грани этого искусства, жить мечтой и никогда не останавливать энергию танца в сердце.

Танцевать — значит быть вне самого себя, больше, сильнее, красивее. В танце — мощь, в танце — величие Земли, он твой — бери целиком. Танец — это песня тела, его радости. В танце ты тот, кем хочешь быть в эту минуту. Танец – это маленькая жизнь, которую проживает танцор. Как говорила Мата Хари: «Танец – поэма, а все движения в нём – слова.» В танце каждый рассказывает свою историю, не похожую ни на одну другую.

Кто-то с танцами хочет связать свою жизнь. Для кого-то это просто приятное увлечение. Люди ищут ярких эмоций и кто-то находит их именно в танце. Кто-то начинает танцевать, чтобы нравиться, удивлять, быть красивым.

А посмотрите, как танцуют маленькие дети. Как только начинает звучать музыка, малыши начинают двигаться. Им всё равно, красиво они танцуют или нет. Им просто это нравится! Вы приходите к нам совсем маленькими! Такими милыми, смешными, порой неуклюжими, а в ваших глазах мы видим интерес, желание и любопытство. Вы делаете первые успехи, у кого-то получается это легко и быстро, кому-то нужно приложить огромное усилие! Но мы делаем это вместе! Вместе растём, учимся, идём дальше! И каждый день с огромной любовью мы дарим вам наше «Вдохновение»! #мэц #мэцвместе #мэцвдохновение #международныйденьтанца

 

Поздравляем хореографов МЭЦ с Международным днём танца! Новых идей, ярких занятий, встречи в МЭЦ!

 Обнимаю, Маргарита Араиновна

Педиатры всего мира уверены, что занятия танцами полезны для физического развития ребёнка. Они правильно формируют осанку, развивают координацию и мелкую моторику. Также танцы менее травмоопасны, чем многие виды спорта.

А исследования в области психологии показывают, что дети, занимающиеся танцами, гораздо активнее и более жизнерадостные, чем их сверстники. Бальные танцы влияют на многие сферы развития детей.

Они тренируют моторику и координацию движений, развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус.

Дети, которые танцуют, много общаются со сверстниками, что помогает им гармонично преодолеть возраст взросления . Танцы формируют у ребёнка красивую и лёгкую походку, учат владеть своим телом. Бальные танцы делают детей более активными, дисциплинированными и собранными. Малыши, которые танцуют, лучше раскрывают свои творческие способности.

У ребят появляются блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура.

Ребята, занимающиеся в ансамбле бального танца МЭЦ являются многократными победителями и призерами Всероссийских конкурсов! Каждый, даже ещё совсем юный танцор, знает, что самое главное в танце- это всегда быть в спортивной форме! Именно поэтому ребята продолжают активные тренировки и в период самоизоляции!

Всем доброго дня, друзья!

Сегодня четверг, а это значит - самое время, чтоб немножко поднять себе настроение! Стакан свежевыжатого сока и любимая музыка однозначно поднимут настроение!

И даже выходить никуда для этого не нужно - просто включите погромче самую веселую песню и вперед.

К тому же Минздрав рекомендует, хотя бы час в день посвящать танцам - это полезно для поддержания хорошей физической формы и стабильного психологического состояния, а кто мы такие, чтоб спорить со специалистами .

#мэцтанцуемснами